Sapatos para Unha encravada

Unhas encravadas são uma condição comum em que o canto ou o lado de uma unha cresce na carne macia. O resultado é dor, pele inflamada, inchaço e, às vezes, uma infecção. As unhas encravadas geralmente afetam o dedão do pé.

Muitas vezes você pode cuidar de unhas encravadas por conta própria. Se a dor for intensa ou se espalhar, seu médico pode tomar medidas para aliviar seu desconforto e ajudá-lo a evitar complicações de unhas encravadas.

Se você tem diabetes ou outra condição que causa fluxo sanguíneo ruim para os pés, corre maior risco de complicações de unhas encravadas.

Sintomas de unhas encravadas

Os sintomas de unha encravada incluem:

• Dor 

• Pele inflamada

• Inchaço

• Infecção

Quando consultar um médico

Consulte o seu médico se você:

• Tem desconforto grave em um dedo do pé, pus ou pele inflamada que parece estar se espalhando;

• Tem diabetes ou outra condição que causa fluxo sanguíneo ruim para os pés;

• Tem uma ferida ou infecção no pé.

Causas de unhas encravadas

As causas das unhas encravadas incluem:

• Usar sapatos que apertam as unhas dos pés

• Cortar as unhas dos pés muito curtas ou não retas

• Ferindo uma unha

• Ter unhas dos pés muito curvadas

• Infecções nas unhas

• Certas condições médicas

Fatores de risco

Fatores que aumentam o risco de unhas encravadas incluem:

• Ser adolescente, quando os pés tendem a transpirar mais, o que suaviza a unha e a pele;

• Ter hábitos de cuidados com as unhas que incentivem a unha a crescer na pele, como cortar as unhas muito curtas ou arredondar os cantos;

• Ter uma capacidade reduzida de cuidar de suas unhas;

• Usar sapatos que contraem os dedos dos pés;

• Participar de atividades, como correr e chutar, que colocam os dedos dos pés em risco de lesão;

• Ter uma condição, como diabetes, que causa fluxo sanguíneo ruim.

Complicações

As complicações podem ser especialmente graves se você tiver diabetes. Portanto, uma pequena lesão no pé – um corte, arranhão, calo ou unha encravada – pode não cicatrizar adequadamente e ser infectada.

Prevenção de unhas encravadas

Para ajudar a prevenir uma unha encravada:

• Apare as unhas dos pés em linha reta. Não curve as unhas para combinar com a forma da frente do dedo do pé. Se você fizer pedicure, peça à pessoa que está fazendo isso para cortar as unhas em linha reta. Se você tem uma condição que causa fluxo sanguíneo ruim para os pés e não consegue cortar as unhas, consulte um podólogo regularmente para aparar as unhas.

• Mantenha as unhas dos pés em um comprimento moderado. Apare as unhas dos pés para que fiquem alinhadas com as pontas dos dedos dos pés. Se você cortar as unhas dos pés muito curtas, a pressão dos sapatos nos dedos dos pés pode fazer com que uma unha cresça na pele.

• Use sapatos que se encaixem corretamente. Sapatos que colocam muita pressão nos dedos dos pés ou os apertam podem fazer com que uma unha cresça no tecido circundante. Se você tiver danos nos nervos dos pés, pode não ser capaz de sentir se seus sapatos estão muito apertados.

• Use calçado de proteção. Se suas atividades o colocarem em risco de ferir os dedos dos pés, use calçados de proteção, como sapatos com biqueira de aço.

• Verifique seus pés. Se você tem diabetes, verifique seus pés diariamente em busca de sinais de unhas encravadas ou outros problemas nos pés.

Atenção: Esse artigo não substitui uma consulta médica. A depender do diagnóstico, será necessária intervenção cirúrgica. É muito importante sempre avaliar junto a um profissional qualificado os tratamentos adequados a cada caso. 

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