Sapatos para Joanete

Um joanete é uma protuberância óssea que se forma na articulação na base do dedão do pé. Ocorre quando alguns dos ossos na parte da frente do pé se deslocam para fora do lugar. 

Isso faz com que a ponta do dedão do pé seja puxada em direção aos dedos menores, forçando a articulação na base do dedão a se destacar. A pele sobre o joanete pode estar vermelha e dolorida.

Usar sapatos apertados e estreitos pode causar joanetes ou piorá-los. Os joanetes também podem se desenvolver como resultado do formato do pé, de uma deformidade ou de uma condição médica, como artrite. Joanetes menores podem se desenvolver na articulação do dedinho do pé.

Sintomas de Joanetes

Os sinais e sintomas de um joanete incluem:

• Uma protuberância na parte externa da base do dedão do pé

• Inchaço, vermelhidão ou dor ao redor da articulação do dedão do pé

• Calos - estes geralmente se desenvolvem onde o primeiro e o segundo dedos do pé se esfregam

• Dor contínua ou dor que vem e vai

• Movimento limitado do dedão do pé

Quando consultar um médico

Embora os joanetes geralmente não exijam tratamento médico, consulte seu médico (ou um médico especializado no tratamento de distúrbios do pé) se você tiver:

• Dor contínua no dedão ou no pé

• Um inchaço visível na articulação do dedão 

• Diminuição do movimento do dedão ou do pé

• Dificuldade em encontrar sapatos que se encaixem corretamente por causa de um joanete

Causas de Joanetes

Existem muitas teorias sobre como os joanetes se desenvolvem, mas a causa exata é desconhecida. Os fatores provavelmente incluem:

• Tipo de pé herdado

• Estresse ou lesões nos pés

• Deformidades presentes no nascimento

Os joanetes podem estar associados a certos tipos de artrite, particularmente tipos inflamatórios, como a artrite reumatoide.

Fatores de risco

Esses fatores podem aumentar o risco de joanetes:

• Salto alto. Usar salto alto força os dedos dos pés na frente dos sapatos, muitas vezes apertando os dedos dos pés.

• Sapatos mal ajustados. As pessoas que usam sapatos muito apertados, muito estreitos ou muito pontudos são mais propensas a desenvolver joanetes.

• Artrite reumatoide. Ter essa condição inflamatória pode torná-lo mais propenso a desenvolver joanetes.

• Hereditariedade. A tendência a desenvolver joanetes pode ser o resultado de um problema hereditário com a estrutura ou anatomia do seu pé.

Complicações

Possíveis complicações de joanetes incluem:

• Bursite. Essa condição dolorosa ocorre quando as pequenas almofadas cheias de líquido que amortecem os ossos próximos às articulações ficam inflamadas.

• Dedo do pé em martelo. Uma curvatura anormal que ocorre na articulação do meio de um dedo do pé, geralmente o dedo do pé ao lado do dedão do pé, pode causar dor e pressão.

• Metatarsalgia. Esta condição causa dor e inchaço na planta do pé.

Prevenção

Para ajudar a prevenir joanetes, escolha os sapatos com cuidado. Eles devem ter uma biqueira larga – sem dedos pontudos – e deve haver espaço entre a ponta do dedo mais longo e a ponta do sapato. Seus sapatos devem se adaptar ao formato dos pés sem apertar ou pressionar qualquer parte do pé.

Atenção: Esse artigo não substitui uma consulta médica. A depender do diagnóstico, será necessária intervenção cirúrgica. É muito importante sempre avaliar junto a um profissional qualificado os tratamentos adequados a cada caso. 

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